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  • 10度™ 10度™
    还是多起来运动比较好,牵引毕竟是短时间感觉好些,只能缓解,而且每次时间也不能太长!
  • 摄兜兜 摄兜兜
    Nemo_A说:
    摄兜兜说:
    久坐电脑前,就晕机想吐的路过····

    我们单位一位最“突出”同事跟我说,每天用脑袋多写“痛”字,有效运动颈椎~

    “突出”是指椎间盘突出么... ; >

    是的,这人半年中既腰椎盘突出又颈椎突出,被授予公司最突出员工奖
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