在地理学上，历来有对金沙江转向的不同说法，而迪庆人对此的解释却是另一个美丽的传说。相传金沙江、澜沧江和怒江本是三姐妹，父亲令她们西嫁，三姐妹不从，于是偷偷逃出家门，相约一同前往东海。父亲发现后，令她们的兄长玉龙和哈巴前去阻拦，澜沧江和怒江在沙松碧村见到两位哥哥，自知无路可逃，改变主意，选择了南下。而金沙江不能放弃奔向东海的决心，一直冲向两位哥哥，终于撕破了玉龙雪山和哈巴雪山的巨大屏障，转身冲向东海的方向。长江第一弯就是“金沙转身”留下的惊世奇观。
金沙江在峡谷中穿行
评论/引用
三江并流本身就是个奇观，金沙江、澜沧江和怒江这三条发源于青藏高原的大江在云南省境内自北向南并行奔流１７０多公里，形成世界上罕见的“江水并流而不交汇”的奇特自然地理景观。其间澜沧江与金沙江最短直线距离为６６公里， 澜沧江与怒江的最短直线距离不到１９公里。
所有人可见